NABILA RIZKY RAMADHANTI, 702022009 (2025) Hubungan Praktik Yoga Terhadap Tingkat Stres dan Kecemasan. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Palembang.

Preview	Text 702022009_BAB I_DAFTAR PUSTAKA.pdf - Published Version Download (10MB) | Preview
	Text 702022009_BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (12MB)
	Text 702022009_BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	Text 702022009_BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (5MB)
	Text 702022009_BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (478kB)
	Text 702022009_DAFTAR PUSTAKA.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	Text 702022009_LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (9MB)
	Text 702022009_Cover_sampai_Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (40MB)

Abstract

Stres dan kecemasan merupakan permasalahan kesehatan mental yang umum dialami oleh masyarakat. Praktik yoga merupakan salah satu upaya non- farmakologis yang dapat dilakukan untuk membantu mengelola stress dan kecemasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan praktik yoga dengan tingkat stres dan kecemasan, Penelitian ini menggunakan desain cross- sectional dengan jumlah responden sebanyak 39 orang. Tingkat stres diukur menggunakan Perceived Stress Scale-10 (PSS-10) dan tingkat kecemasan diukur menggunakan Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7). Hasil analisis bivariat dengan uji Fisher’s exact menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara praktik yoga dengan tingkat stres (p<0.001) dan tingkat kecemasam (p=0,001). Kesimpulan penelitian menunjukkan terdapat hubungan antara praktik yoga terhadap tingkat stres dan kecemasan. Kata kunci : Yoga, Stres, Kecemasan, PSS-10, GAD-7

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Additional Information:	1. dr. Yesi Astri Sp.N., M.Kes 2. dr. Risdiansyah M.Si
Uncontrolled Keywords:	Yoga, Stres, Kecemasan, PSS-10, GAD-7
Subjects:	Pendidikan Kedokteran > penyakit pada syaraf dan gangguan jiwa
Depositing User:	Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Date Deposited:	17 Jan 2026 02:57
Last Modified:	17 Jan 2026 02:57
URI:	http://repository.um-palembang.ac.id/id/eprint/34698

Actions (login required)

View Item